Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
617 kcal
|
Fett: 21,47g | Prot: 49,08g | Kolh.: 55,36g.
Frukost: Surlat Yogurt Proteina Papaya. Lunch: Arroz Blanco, Cebollin, Dole Bastones de Apio, Pechuga de Pollo. Middag: Patatas Fritas. Snacks/Annat: Galleta de Avena, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Chavez. 's vikthistorik
|