Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 53,10g | Kolh.: 141,22g.
Frukost: Капучино, Яйцо, Лента Авокадо Хаас. Lunch: МакКофе Миндальный Торт, Coffee Like Флет Уайт, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. Middag: Макдоналдс Коктейль Молочный Дольче Малина , Капучино, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|