Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
755 kcal
|
Fett: 6,78g | Prot: 18,23g | Kolh.: 155,33g.
Frukost: Selada, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Tape Singkong. Snacks/Annat: Roti. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kikikurniadewi10 's vikthistorik
|