Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
851 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 35,21g | Kolh.: 114,36g.
Frukost: Starbucks Caramel Macchiato. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Блинни Бон Блинчики с Мясом. Middag: Ашан Конфитюр Клубника, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Annat: ВкусВилл Лимонад. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliePond 's vikthistorik
|