Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
770 kcal
|
Fett: 26,52g | Prot: 41,56g | Kolh.: 99,83g.
Frukost: Сметана , Ленивые Вареники, Кофе с Молоком, Майонез, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.gonozova 's vikthistorik
|