Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
81 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
977 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 28,33g | Kolh.: 99,55g.
Frukost: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Booster Juice Wheatgrass Single Shot , Fresh Lemon Juice. Lunch: Green Olives, Compliments Raw Whole Cashews, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens. Middag: Booster Juice Wheatgrass Single Shot , Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Snacks/Annat: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|