Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
125,4 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
2171 kcal
|
Fett: 84,65g | Prot: 107,13g | Kolh.: 212,99g.
Frukost: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Сырные Трубочки из Лаваша с Сыром и Творогом, Семга на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Активил. Middag: Soletto Мороженое Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love. Snacks/Annat: Груша, Активил, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|