Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
89,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
192 kcal
|
Fett: 3,23g | Prot: 30,74g | Kolh.: 11,54g.
Frukost: Kirkland Signature Daily Multi, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Annat: Plum. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Manlight 's vikthistorik
|