Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
287 kcal
|
Fett: 4,61g | Prot: 32,72g | Kolh.: 29,59g.
Frukost: Зеленый Лук, Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Каравай Ролл Пшеничный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|