Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
92,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1228 kcal
|
Fett: 108,50g | Prot: 51,00g | Kolh.: 18,00g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Chicken Thighs, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Green Giant Hass Avocado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|