Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
2936 kcal
|
Fett: 120,98g | Prot: 75,07g | Kolh.: 398,91g.
Frukost: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. Lunch: Quest Cookies & Cream Protein Bar. Middag: Marie Callender's Chocolate Satin Mini Pie, Malibu Coconut Rum, Sunkist Orange Soda. Snacks/Annat: Lay's Classic Potato Chips (42.5g), Lay's Classic Potato Chips (42.5g), Ferrara Pan Lemonhead Candy, Jif Creamy Peanut Butter, Tootsie Roll Sugar Babies, Entenmann's Cherry Pie, Blueberries , Sweets State Fair Taffy, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|