Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1546 kcal
|
Fett: 59,94g | Prot: 119,36g | Kolh.: 124,11g.
Frukost: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Звениговский Говядина Деликатесная, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Курица с грибами, Метака Крупа Перловая. Middag: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Ашан Киви, Вятушка Творог 3%. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|