Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1537 kcal
|
Fett: 84,63g | Prot: 71,63g | Kolh.: 123,02g.
Frukost: Дядя Ваня Томаты Маринованные, От Сысоевой Пицца на Куриной Основе с Помидорами, Корнишонами, Грибами и Сыром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Middag: Золотое Руно Лаваш Тонкий, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры. Snacks/Annat: Salato Pasta Z Lososiem Ze Szczypiorkiem, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Дядя Ваня Томаты Маринованные. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|