Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
453 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 18,67g | Kolh.: 52,31g.
Frukost: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Простоквашино Сметана 10%, Котлеты из Нута. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Valio Сыр Polar 10%, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Нежная Прохлада Мороженое Светик. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|