Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 39,30g | Prot: 43,57g | Kolh.: 84,73g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь. Middag: Crepe, Ашан Помидор, Васькино Счастье Сметана 15%. mer...
|
|
1623 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Aerobic - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|