Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
100,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
853 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 35,53g | Kolh.: 68,47g.
Frukost: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Lunch: Винегрет, Запеченная или Жареная Форель, Капуста Тушеная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|