Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1174 kcal
|
Fett: 79,48g | Prot: 31,90g | Kolh.: 88,21g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Сельдерей, Индилайт Купаты из Индейки , Капуста Тушеная с Грибами, Помидоры. Middag: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Нектарин, Сельдерей, Индилайт Купаты из Индейки , Помидоры. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|