Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
1269 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 63,56g | Kolh.: 133,78g.
Frukost: Нектарин, Granola Дыня + Пекан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Льняное Масло. Lunch: Финик, Помидоры, Магнит Яблоко Гренни Смит, Глобус Салат из Гребешков, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки. Middag: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|