Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2019
|
76,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2019:
|
308 kcal
|
Fett: 11,16g | Prot: 12,83g | Kolh.: 42,05g.
Frukost: Голубика, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Активия Классический, Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|