Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
64,0 kg
Tappat hittills: 42,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1841 kcal
|
Fett: 84,27g | Prot: 49,14g | Kolh.: 225,42g.
Lunch: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Burman's Light Mayonnaise, Boar's Head Olive Loaf, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Middag: Burger King Sweet Tea (Large), Burger King French Fries (Small), Burger King Original Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Tap Water. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|