Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
433 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 21,38g | Kolh.: 41,07g.
Frukost: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Котлеты из Нута, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|