Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
651 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 63,38g | Kolh.: 4,46g.
Frukost: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, تونه تونه, قهوه قهوه, سمن بلدي سمن بلدي. Lunch: bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم , لحم البقر. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ghadasayedqq 's vikthistorik
|