Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1349 kcal
|
Fett: 47,77g | Prot: 51,37g | Kolh.: 175,57g.
Frukost: Капучино, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Картошка Печеная, Белый Лаваш, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Виноград, Пепси Пепси-Кола. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hedushka26 's vikthistorik
|