Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
898 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 24,98g | Kolh.: 90,27g.
Frukost: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Lindt Белый Шоколад с Ванилью. Lunch: Котлета Говяжья, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|