Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
933 kcal
|
Fett: 40,73g | Prot: 58,32g | Kolh.: 84,44g.
Lunch: Brokuły, Marinero Łosoś Atlantycki Dzwonko. Middag: Grycan Lody Tiramisu, Grycan Lody Caffe Latte . Snacks/Annat: Cymes Świeży Sok Marchwiowy, Danone Activia Brzoskwinia Mango. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|