Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1332 kcal
|
Fett: 69,74g | Prot: 38,51g | Kolh.: 144,30g.
Frukost: Печенье, Яичница с Помидорами, Cachet Чёрный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлета Свиная, Сметана 20%, Голубцы. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Бисквит, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Капуста Жареная. Snacks/Annat: Бисквит, Бисквит. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|