Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
77,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
654 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 27,29g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: REWE Beste Wahl Eiersalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Honig, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , REWE American Sandwich. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|