Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
474 kcal
|
Fett: 12,96g | Prot: 17,39g | Kolh.: 69,86g.
Frukost: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сахар, Яйцо Куриное, Батон Нарезной. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|