Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
525 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 16,03g | Kolh.: 72,75g.
Frukost: Рис Вареный, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Пшеничный Хлеб, Кабачок, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|