BUYHANY 's dagbok, 20 jul 19

BUYHANY 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019

88 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 32 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 juli 2019:

873 kcal

Fett: 34,20g | Prot: 38,58g | Kolh.: 101,98g. Lunch: ABC Saus Sambal , Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), A&W Fried Chicken. Snacks/Annat: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mer...

2227 kcal

Träning: Sömn - 9 timmar, Träning - 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

BUYHANY 's vikthistorik

Se komplett historik

BUYHANY 's dagbok, 20 jul 19

Lämna en kommentar

BUYHANY 's vikthistorik