Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
1802 kcal
|
Fett: 84,53g | Prot: 66,13g | Kolh.: 192,95g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Село Зеленое Колбаса Деревенская с Мясом Индейки, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Middag: Макароны по флотски. Snacks/Annat: Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное, Бабаевский Шоколад Горький, Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|