Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 31,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
677 kcal
|
Fett: 14,52g | Prot: 18,31g | Kolh.: 119,87g.
Frukost: Selada, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Semangka. Middag: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kikikurniadewi10 's vikthistorik
|