Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
453 kcal
|
Fett: 15,85g | Prot: 26,46g | Kolh.: 55,40g.
Frukost: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Добрович Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Лента Авокадо, ПП Сырники с Овсянкой 07.09.19, Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|