Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1278 kcal
|
Fett: 23,24g | Prot: 94,58g | Kolh.: 155,98g.
Middag: Bresaola, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Alpro Yogurt Natural con Cocco, Alpro Latte di Cocco, Wasa Integrale, La Fattoria Gnocchi di Patate. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aledda Stefano 's vikthistorik
|