Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
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71,4 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 september 2019:
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1524 kcal
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Fett: 100,85g | Prot: 87,20g | Kolh.: 156,21g.
Frukost: Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Hacendado Mozzarella Fresca, Sal Marina, Hacendado Stevia, Canela, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Huevo (Entero), Harina de Coco. Lunch: Pastel de Carne, Crema de Verduras, Tomates Cherry, Pimiento Rojo, Calabacín, Salchichas de Pollo. Middag: DIA Pasas Sultanas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. mer...
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Tappar 8,9 kg per vecka
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