Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
116,2 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1411 kcal
|
Fett: 53,59g | Prot: 84,78g | Kolh.: 159,94g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Lunch: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Annat: Jell-O Chocolate Instant Pudding. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|