|
Enfin ça redescend 😊
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1560 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 72,44g | Kolh.: 219,23g.
Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Fraise, Pain Complet, Entremont Gruyere, Pâtes (Cuites), Moutarde, Sauté de Porc. Middag: Activia Pruneau, Pain Complet, Auchan Velours Balsamique, Mozzarella, Poivrons, Concombre (Pelé), Betteraves. Snacks/Annat: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nesquik Chocolat Chaud. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|