Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1626 kcal
|
Fett: 96,99g | Prot: 61,18g | Kolh.: 129,51g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Дыня. Middag: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Дыня, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krocodilica 's vikthistorik
|