Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
828 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 27,47g | Kolh.: 97,37g.
Frukost: Vitateka Ореховый Батончик, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре. Middag: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|