Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 77 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
813 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 41,10g | Kolh.: 70,72g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pain, Carrefour Caviar d'aubergine, Fromage Roquefort, Super U Thon au Naturel, Oeuf Dur, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Tomates. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|