Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1041 kcal
|
Fett: 60,17g | Prot: 36,59g | Kolh.: 89,10g.
Frukost: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Croissant, Fresh Grapefruit and Orange Juice, Fried Egg . Snacks/Annat: White Bread , Butter , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Bananas . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
komarova.olga1 's vikthistorik
|