Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
2091 kcal
|
Fett: 117,55g | Prot: 127,67g | Kolh.: 129,87g.
Frukost: Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Льна, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Индейка Отварная, Киноа (Вареный). Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Middag: Bonfesto Моцарелла, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вастэко Топленое Масло Гхи, Капуста Тушеная без Масла. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
хавчик вкусный 's vikthistorik
|