Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
2685 kcal
|
Fett: 124,37g | Prot: 123,82g | Kolh.: 267,46g.
Frukost: Lidl Conchiglia Gianduia . Lunch: Gelato Morbido, Carrefour Hamburger di Pollo , Trattoria Alfredo Pizza Deliziosa Speciale, Harvest Basket Steakhouse Frites. Middag: Aduea Piadina Roll Crudo e Formaggio. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alessio_n_ 's vikthistorik
|