Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1213 kcal
|
Fett: 18,38g | Prot: 131,58g | Kolh.: 126,07g.
Frukost: Мёд, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов , Сметана , Манник. Middag: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Мёд, Рост Творог 0% Богодухов , Зеленое Яблоко, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|