Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
2308 kcal
|
Fett: 77,15g | Prot: 201,81g | Kolh.: 191,14g.
Frukost: Сгущенка, Обычные Блины. Lunch: Курица Вареная, Кэмми Бешбармак . Middag: Куриная Грудка, Мираторг Шейка Свиная, Индолина Голень Индейки, Сахар, Дорадо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|