Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
759 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 25,89g | Kolh.: 85,37g.
Frukost: Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Lunch: Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Полярис Мороженое Эклерто Кокос, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|