Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1917 kcal
|
Fett: 88,69g | Prot: 60,27g | Kolh.: 237,17g.
Frukost: Private Selection Classic Fruit Medley Frozen, Spectrum Chia Seeds, Kroger Canned Pumpkin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Grapes, Private Selection Classic Fruit Medley Frozen, Grapes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Kroger Canned Pumpkin, Spectrum Chia Seeds. Lunch: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Middag: Hansung Food Cabbage Kimchi, Bananas , C & F Foods Black Beans, Sweet Potato . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SailorEarth 's vikthistorik
|