Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
133,5 kg
Tappat hittills: 93,3 kg.
Kvarvarande: 65,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1676 kcal
|
Fett: 65,89g | Prot: 73,72g | Kolh.: 206,00g.
Frukost: Aquafina Water (16.9 oz), Naturegg Eggs, Kroger Buttermilk Biscuits, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties. Lunch: Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Kroger Blueberry Bagel. Middag: Nestle Baby Ruth (Fun Size), Jason's Deli Tomato Slice, Ground Meat. Snacks/Annat: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|