Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
129 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
688 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 55,35g | Kolh.: 22,16g.
Frukost: Essential Nutrition Xilitol, Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itacolomy Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alini Galli 's vikthistorik
|