Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
856 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 45,89g | Kolh.: 88,62g.
Frukost: Вареное Яйцо, Bread & Beyond Multigrain Bread, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская. Lunch: Брокколи на Пару, Капучино, Морковь на Пару, GurMama Стейк Куриный. Middag: Персики. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|